إعلان 728x90

التحضير النفسي لتلاميذ أقسام الامتحانات.. 4

الإستراتيجية الحديثة للمذاكرة
 * كن الأحسن و حقّق النّجاح *
Being the best and realize success
الجزء الرّابع:
كيف أراجع و أستعد للامتحان؟.
الاستعداد المعرفي:
ماذا أفعل بعد الدّرس مباشرة؟
أقرأ مرّة ، مرّتان ، ثلاثة ، تصبح ذاكرة طويلة المدى..
ماذا تفعل في ليلة الامتحان
الدعاء ، و التوكل

إستراتيجية الأوتوجينيك ، الرابط
ماذا تفعل صباح يوم الامتحان ؟:
•         استخدم الرابط ، ركز على تنفسك العميق
•         مع الزفير البطيء .
•         كرر الحمد لله ثلاث مرات
ماذا تفعل قبل دخول الامتحان مباشرة ؟:
الدعاء ، التوكل
التنفس العميق مع الزفير 4/2/8
الحمد لله ثلاث مرات
كيف تجيب على الأسئلة؟ :
ابدأ بالأفكار مستخدما إستراتيجية الجسد ثم التفاصيل.
ماذا تفعل قبل الإجابة على الأسئلة ؟:
•         استخدم الرابط ، نفس الشيء
•         ابدأ بالأسئلة التي تعرفها
•         الدعاء و التوكل
أيها الأصدقاء، أرجو أن تكونوا قد استفدتم من هذه الإستراتيجية، شكرا على حسن المتابعة ، شكرا و إلى اللقاء ، ولتعلموا أن:
•         الحياة قصيرة
•         المعرفة ممتدة
•         الفرصة هرّابة
•         التجربة تحتمل الصواب و الخطأ
•         و الحكم على الأمور من أصعب الأشياء.
•         و لتعلموا أيضا:
•         أننا نسمع و ننسى ، نرى  فنتذكر ، ونعمل فنتعلم و نفهم
•         و السّلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
إعداد وتقديم الأستاذ: أحمد بلقمري
التحضير النفسي لتلاميذ أقسام الامتحانات.. 4 التحضير النفسي لتلاميذ أقسام الامتحانات.. 4 مراجعة من قبل Ahmed Belgoumri في 11:51:00 ص تصنيف: 5

ليست هناك تعليقات